libelle0707's Notizen, 11 Okt 21

Chillen Tikka

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2021:
1501 kcal Fett: 57,14g | Eiw: 115,16g | Kohlh: 124,85g.   Frühstück: Äpfel, Seitenbacher Carbs 19.0, Milch 1,5%, Leinsamen. Mittagessen: Olivenöl, Ener Bio Erdbeer Crunchy, Viva Vital Quark Laktosefrei, Schäfer's Vollkornbrötchen, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Brunch Paprika Peperoni. Abendessen: Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Lyttos Griechisches Naturjoghurt , Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Alesto Soft Aprikosen. mehr...

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