STAROOO(팻스타)'s Notizen, 07 Okt 21


Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2021:
1359 kcal Fett: 85,53g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 96,71g.   Frühstück: 참들 유기농 양배추즙, Wasa Light Rye, 방울 토마토, 닭가슴살, 아보카도, 푸룬, 사과. Mittagessen: 콩물, 이즈니 무염 버터, 파프리카, 양파, 상추, 쇠고기 채끝 (지방 0.5센치). Abendessen: 소와나무 슬라이스치즈, 청춘푸드 콩콩볼블랙미니. Snacks/Sonstiges: 솔직단백 솔직단백 카카오. mehr...
1865 kcal Bewegung: Pilates - 50 Minuten, Trainingsmaschine - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...

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STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf


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