Die kurze Regenpause 🌧️ gerade ausgenutzt und die Templäufe aus dem Trainingsplan durchgezogen 🏃♀️🏃♀️ Jetzt fein kochen 🥟🥟und dann auf der Couch eingekuschelt den Abend verbringen 📺🍵 Schönen Sonntag noch ihr lieben ♡♡
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1683 kcal
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Fett: 75,23g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 192,18g.
Frühstück: Nektarinen, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Spiegelei, Champignons, Kirschtomaten, Radieschen, Cucina Balsamico Creme, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Taifun Tofu Rosso. Abendessen: Veggie Einhorn Veganer Russischer Zupfkuchen, Baozi. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne, Mangos. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Sehr gut gemacht 😊 bist um einen See gelaufen oder? Was wird heute abend gekocht? Viele grüße und einen schönen kuscheligen Abend dir
29 Aug 21 vom Mitglied: Manu_2308
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Danke 😊 ja, hab das Glück hilfreich in der Nähe einen kleinen See mit traumhafter Landschaft zu haben 🏞 Es gibt Baozi (gefüllte Teigtaschen) 🤤🤤🤗🤗
29 Aug 21 vom Mitglied: locke33
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Das würde mir das Laufen glaube auch vereinfachen, anstatt die Weinberge 🤣🤣🤣 hm ok das kenne ich nicht, wenn du es nachher schaffst kannst ja mal ein Foto davon einstellen 🥰
29 Aug 21 vom Mitglied: Manu_2308
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Hab ein Foto hochgeladen 🥟 Die Weinberge können doch auch wunderschön sein 😊🤗
29 Aug 21 vom Mitglied: locke33
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Danke dir 😊 habe es schon gesehen 🥰
Ja zum Laufen gehen nerven mich halt die Hügel 🤣 aber gut was sage ich, im Allgäu kennst du das
29 Aug 21 vom Mitglied: Manu_2308
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locke33's Gewichtsverlauf
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