Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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44,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 62,09g | Kohlh: 229,83g.
Frühstück: Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Zurück Zum Ursprung Kleinblättrige Haferflocken, Getrocknete Feigen, Crane Whey Protein Vanille. Mittagessen: Eat Happy Poke Bowl Vegan. Abendessen: Nachos mit Käse, Burrito mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
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1272 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 58 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kaykay_vienna's Gewichtsverlauf
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