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Heute tatsächlich ein zweites Mal schwimmen gewesen ... Hallenbad mit Außenbereich ... übler Sonnenbrand 🌞🙄😖🙈 ... Essen war allerdings lecker 😅😋 ... tippe auf ca. 600kcal oder mehr 🤔🤷🏼♀️
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1567 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 83,83g | Kohlh: 190,65g.
Frühstück: Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Flohsamenschalen, Bio Goji Beeren Getrocknet, Physalis, Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Leinsamen, Haselnüsse, Mandeln, Alnatura Amaranth Gepufft, Banane, Zimt, BioBio Hafer Drink, DM Bio Haferkleie mit Keim, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Olivenöl, Cucina Getrocknete Tomaten, Leverno Pesto du Rucola, Spaghetti. Abendessen: Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Schokoladencornflakes, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, GutBio Magerquark. mehr...
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 Kommentare
Das sieht aber auch lecker aus !!!
25 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
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♡ Rosalie ♡'s Gewichtsverlauf
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