keine-ahnung's Notizen, 25 Aug 21

Schnell ein check ✅ 

Check ✅ Habe meine Strampelchen kräftig geschwungen. Bzgl. neues Programm, ich bin wieder dabei. Samson möchte bestimmt etwas mit "planken" 🙈🤭 😘 Vielleicht etwas für BOP oder recken und strecken oder etwas mit Gleichgewicht halten. So ich habe fertig, mehr fällt mir gerade nicht ein. Du wirst schon etwa schönes für uns finden.💪👍🤗 

Check ✅ Ich richte mich nach euch mit dem nächsten Programm 😉🥰 Bin froh, dass sich Nadine so viel Mühe macht....  

Check✅ 

Ja, planken🥳 sehr gerne. Ich habe mir re:center mal angesehen bei den challenges…sieht cool aus. Ich mache aber eigentlich alles gerne mit (außer cardio, das finde ich drinnen immer doof)….danke Nadine, dass du das weiter machen willst.👍🏻🍀 

Ich hätte eine ganz neue Idee. Um maximale Abwechslung zu bekommen, könnten wir nächsten Monat jeden Tag ein anderes Programm machen. Quasi jeden Tag ein Workout. Da würden auch planks für Samson bei sein. Einen Tag mal Hanteln (für mich).. etc.. Was haltet ihr davon? Ich muss nur die nächsten Tage das Bild optimieren. Vom Handy hochgeladen, sieht es leider nicht so toll aus, selbst wenn ich es über die Webseite hochlade 🙄 Ich habe diesen Monat mal Ironborn gemacht und das fand ich richtig gut. 👍 

Ich hätte eine ganz neue Idee. Um maximale Abwechslung zu bekommen, könnten wir nächsten Monat jeden Tag ein anderes Programm machen. Quasi jeden Tag ein Workout. Da würden auch planks für Samson bei sein. Einen Tag mal Hanteln (für mich).. etc.. Was haltet ihr davon? Ich muss nur die nächsten Tage das Bild optimieren. Vom Handy hochgeladen, sieht es leider nicht so toll aus, selbst wenn ich es über die Webseite hochlade 🙄 Ich habe diesen Monat mal Ironborn gemacht und das fand ich richtig gut. 👍 

Für die Abwechslung ist das sicher gut, würde ich mitmachen. Allerdings sind die Programme von Darebee ja mit Steigerungen aufgebaut, kann sein, dass manche Programme dan nach 20 Tagen sehr schwer werden, weil der Anfang fehlt. Aber wir können es gerne probieren, wenn dir das nicht zu viel Arbeit wird, weil du ja immer neu raussuchen und entscheiden musst.  

Moin zusammen. Nadine deine Idee finde ich Klasse. Das hört sich aber nach viel Arbeit an. Nicht daß es dir alles zuviel wird. Wir sind froh daß du dir soviel Mühe mit und für uns machst. Möchte mich nochmals den anderen anschließen und mich gaaaaaanz ❤️-lich bedanken.  

Heute habe ich noch meinen Rechner und habe jetzt 30 verschiedene Programme runtergeladen. Ich hab Yoga, Planks, 2x Hanteln und Back&Core dabei. Von jedem etwas.😁 Ich hoffe das ist für alle in Ordnung  

Das klingt super! Ganz lieben Dank, Nadine. Ich freue mich auf den neuen Monat und die viele Abwechslung. 👏💐 

Dito, vielen Dank und ich freue mich schon sehr.💪👍🤗 

Dito, vielen Dank für die Arbeit und ich freue mich 🤗😻 

Das mache ich sehr gern für uns. Ich bin auch gespannt wie es laufen wird.🤗