Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Овсяное Печенье Домашнее, Мороженое. Abendessen: Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Sonstiges: Арбуз, Куриное Филе, Ржаной Хлеб, Хлеб Черный, Молоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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21051985's Gewichtsverlauf
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