Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 39,25g | Eiw: 130,70g | Kohlh: 113,40g.
Frühstück: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Mittagessen: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Abendessen: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, McDonald's Italienischer Salat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AlphA1983's Gewichtsverlauf
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