Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 66,16g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: 푸룬, 계란후라이, 사과. Mittagessen: 볶음밥, 닭갈비. Abendessen: Heinz 토마토 케찹, 동원 델리햄, 소와나무 슬라이스치즈, 이즈니 무염 버터, 달걀, NUCO 코코넛랩. Snacks/Sonstiges: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 스나이더스 글루틴프리 프레첼, 천도복숭아, 복숭아. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf
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