Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Leberkässemmel, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: New Lifestyle Leichte Milch, Oreo Cereal, Mischgemüse, Tiroler Gröstl. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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AlphA1983's Gewichtsverlauf
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