Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
|
49,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 15,13g | Eiw: 25,99g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Süßkirschen, Pfirsiche, Käse, Lachs, Gewürzgurken, Grüner Blattsalat, Rote Paprika, Avocado, Cocktailtomaten, S-Budget Hausbrot. Mittagessen: Verival Bio Mais Quinoa Waffeln, SPAR Natur Pur Bio-Vollkorn Reiswaffeln, Bananen, Wassermelone, Galiamelone. Abendessen: Granny Smith Äpfel. Snacks/Sonstiges: Monster Energy Ultra, Ingwertee, Innocent Coconut Water, Starbucks Skinny Latte, Römerquelle Emotion Apfel/Ribisel. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Babsi_B's Gewichtsverlauf
|