Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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75,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 120,99g.
Frühstück: Knusperone Knusper Schoko Keks Müsli, Pink Lady Äpfel, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gouda, Kerrygold Butter & Rapsöl, Goldähren Das Rustikale. Snacks/Sonstiges: Yokebe Forte. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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