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Heute war mal wieder ein längerer Lauf im Trainingsplan vorgesehen. Ich bin zwar noch weit von meiner Leistung im letzten Jahr entfernt, aber ich bin mit meiner Steigerung sehr zufrieden 🏃♀️🏃♀️
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1711 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 57,97g | Kohlh: 234,98g.
Frühstück: Bananen, Alpro Barista Hafer . Mittagessen: Alnatura Bulgur, The Beans Brothers Gelbe Linsen Dal Yellow Delight. Abendessen: Violife Cheddar Geschmack Scheiben , Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Violife Creamy, Rama Margarine, K-Classic Hummus Trio , Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Yorma's Laugenbreze, Kartoffelkrusti. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, Farmer Cashewkerne. mehr...
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locke33's Gewichtsverlauf
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