Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1208 kcal
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Fett: 59,09g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 39,13g.
Frühstück: Milbona Kräuterquark 40%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hofer Schlemmerfilet Broccoli. Abendessen: Tafelwein, Geschnetzeltes. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Lehrer37's Gewichtsverlauf
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