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1504 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 93,03g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Skyr Pur, Crownfield Zarte Haferflocken , Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Thomy Remoulade, Backfisch. Abendessen: Lidl Eiweißbrot, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Leibniz Butterkeks. mehr...
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libelle0707's Gewichtsverlauf
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