falke 113's Notizen, 19 Jun 21


Diätkalender ansehen, 19 Juni 2021:
1483 kcal Fett: 83,27g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 70,60g.   Frühstück: Weizenbrötchen, Gut Wiehe Pikanter Fleischsalat, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl. Mittagessen: Born Tomatenketchup , Bautz'ner Senf Mittelscharf, Erdbeeren mit Zucker, Fürstenkrone Kartoffelsalat Sächsische Art, Hähnchenbrustfilet, Hainich Gewürzgurken. Abendessen: Mozzarella, Tomaten, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Purland Schweinerückensteak, Aldi Kräuterbutter Baguette, Purland Original Thüringer Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...

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Kommentare 
👌Na, wenn das keine angenehme Voellerei ist - moechte auch mal wieder richtig in die Sahne haun 🙃🤹🏻‍♀️ 
20 Jun 21 vom Mitglied: Bunte Teller
Das täuscht.... ist weniger als es aussieht.... 
20 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
Es gab noch gezuckerte erdbeeren.... Gesamt keine 500 kcal...... 
20 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
Spitze 👌 Erdbeeren hab ich mir gestern verkniffen zu kaufen, wollte schnell nach Hause 😉 
20 Jun 21 vom Mitglied: Bunte Teller

     
 

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