Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 216,25g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Банан, Черешни, Карамель, Творожок, Кофе с Молоком, Бананы. Abendessen: Чай с Молоком, Манго, Смешанные Орехи, Красные Помидоры, Люля-Кебаб, Дыня. mehr...
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1590 kcal
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Bewegung:
Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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21051985's Gewichtsverlauf
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