Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 149,13g | Kohlh: 87,35g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Reiswaffeln, Betty Bossi Roasted Beef Sandwich. Mittagessen: M-Classic Mischsalat, Fischknusperli. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Adave202's Gewichtsverlauf
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