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1435 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 65,85g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Mittagessen: Äpfel, Gut & Günstig Spaghetti in Tomatensauce. Abendessen: ültje Ofen Gebackene Erdnüsse, Vanilleeis, Schokoladeneis, Erdbeereis, Mondo Italiano Mozzarella Minis, Aldi Datteltomaten, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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 Kommentare
Sieht lecker aus 👍 lass es dir schmecken
14 Jun 21 vom Mitglied: Stephy198
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Danke dir 😊
Noch einen schönen Abend 🌞🙋♂️
14 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
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14 Jun 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Wünsche dir einen gepflegten Abend 😉
14 Jun 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Danke dorni...🤗😊😉
Dir auch ....
Heute Abend gab es leichte Kost..
🤭🤭🤭
14 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
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14 Jun 21 vom Mitglied: schnorra
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Danke dir... ich schlaf schon halb... bin seit 4:30 hoch... musste bis 13 Uhr arbeiten und dann bin ich noch 8km spazieren gewesen... jetzt bin ich völlig fertig und morgen auch schon wieder um 5:30 hoch 🥴 ich hatte ein Bier und ein paar NicNac's zum Abend 😉😂
14 Jun 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Das kann ich auch immer wieder essen! 😊 Lecker!!! 👍🏻😋
Hab einen schönen und gemütlichen Abend, Falke!!! 🍀🦋🤗
14 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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@dorni:
Das Bier gibt's erst morgen..😊
Hatte letzte Woche das Glück beizeiten aufstehen zu müssen 🤪🤪🤪....
14 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
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@Nastik:
Dir auch noch einen schönen Abend 😊🌞🌞🙋♂️
14 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
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👌Das haett' ich auch mal besser gegessen *seufz* - aber Gemuese etc. ist ja auch ok, wenns dabei bleibt 😇
14 Jun 21 vom Mitglied: Bunte Teller
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Ich hab die ganze Woche das Glück mit dem früh aufstehen... dann auch noch eine 6 Tage Woche und nachmittags noch so viele Termine 🥴 aber ab Montag erstmal URLAUB 🤗 ich wünsche dir einen entspannten und sonnigen Tag mein kleiner Flattermann 🌞😉
14 Jun 21 vom Mitglied: dornfelder09
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Na dann dann hast ja den Urlaub längst verdient ⛱⛱🌞🌞🌞😊🧃🍹
14 Jun 21 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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