Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 67,94g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), CJ 볶음짜장, 자몽, 사과. Mittagessen: 장조림, 계란후라이, 코스트코 아보카도 오일, Heinz 토마토 케찹, 양파, 부추, 달걀, 흰 밀가루 (모든 사용도), 풀무원 얇은피 꽉찬속 고기만두 (160g). Abendessen: 오이소박이, 연근조림, 진미채볶음, 곤약밥, 계란후라이, 양파장아찌, 장조림. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf
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