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Kommt entspannt in die neue Woche.
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1244 kcal
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Fett: 46,17g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Bleib Gesund Porridge. Mittagessen: Lidl Hühnerfrikassee, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kania Jägersauce, Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck. Snacks/Sonstiges: Hähnchenbrust. mehr...
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1820 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Check ✅ danke, ebenfalls ☀️
06 Jun 21 vom Mitglied: Samson1967
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07 Jun 21 vom Mitglied: evamartina
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✅ Check , der Anfang der er Arbeitswoche ist überstanden.🤗💪👍
07 Jun 21 vom Mitglied: Biba64
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08 Jun 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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10 Jun 21 vom Mitglied: kittie.
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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