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Guten Morgen 🤗 erster Tag Kalorien zählen war wieder hart 😖 oh man, hab ich wieder viel gefuttert in letzter Zeit 😵 (Bild entstand vor ein paar Tagen auf dem Breitenberg, Pfronten im Allgäu)
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1504 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 217,40g.
Frühstück: Nektarinen, Alpro Barista Hafer. Mittagessen: Allos Frucht Pur 75% Himbeere, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Haselherz Choco Nuss, Oatly Aufstrich Natur, Simply V Herzhaft Nussige Genießerscheiben, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Kania Cremiger Brotaufstrich Tomate-Basilikum, Dinkelbrot, Dinkelbrötchen. Abendessen: Kohlrabi, Plattpfirsich, Settele Vegane Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Kluth Fit Food Protein Mix, Mindsweets Cola Bärchen, Aprikosen, Mangos. mehr...
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locke33's Gewichtsverlauf
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