Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 29,49g | Eiw: 57,78g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Altdorfer Biofleisch Bio Hinterschinken, Sojola Margarine, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Gesalzen, Gilgens Meisterbrötchen. Abendessen: Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Räucherlachs, REWE Bio 6 Kräuter, Südzucker Zucker, Knoblauch, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Magerquark, Zwiebeln. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~katharina~'s Gewichtsverlauf
|