Lunch 484kcal - shrimp, squid, pak choi and sweet potato. plus Watermelon.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2021:
1483 kcal Fett: 47,00g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 162,92g.   Mittagessen: Sweet Potato , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Squid, Almare Garnelen Spieße, Watermelon. Abendessen: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Foodspring Protein Cream Haselnuss, SPAR Vital Eiweissbrot, Burger King Wrap. Snacks/Sonstiges: Banana, Red Bull Red Bull Sugarfree, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. mehr...



     
 

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