Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 293,00g.
Frühstück: Himbeer Pfirsich, Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Filet Töpfchen. Nachmittagstee: Himbeer Pfirsich, Zwergenwiese Aprikose, Ölz Milch Brötle, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Rauch Schinken, Krakauer, Billa Fitberry Brot. Snacks/Sonstiges: Balconi Mix Max, Balconi Mix Max, Balconi Mix Max, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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martin4344's Gewichtsverlauf
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