Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 81,53g | Eiw: 88,65g | Kohlh: 286,55g.
Frühstück: 고기만두, 상추, 무말랭이무침, 수육, 아귀찜. Mittagessen: 해피카우 온리 8% FAT 크림치즈, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 미주라 미주라토스트, 코스트코 무지방 그릭요거트, 삼립 호빵. Abendessen: 찐옥수수, 코스트코 퀸아망, 망넛이네 블랙카카오 찹싸루니. Snacks/Sonstiges: 농심 새우깡. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf
|