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484 kcal Auberginen-Kichererbsen mit Zomaten ubd roten Zwiebeln und ein Riesenklopps
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802 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 84,77g | Kohlh: 65,90g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer , Heidelbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Schär Ciabatta. Mittagessen: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. Abendessen: Edeka Bio Magerquark, Gekochtes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Aubergine, Rote Zwiebeln, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Edeka Kichererbsen. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Bei "Riesenklopps" musste ich grinsen 😁. Was ist das denn leckeres? Frikadelle?
02 Mai 21 vom Mitglied: -Foxi-
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Ja genau mit Rinderhack light und Quark... Und ein Auberginen Kichererbsen Gemüse mit Tomaten
02 Mai 21 vom Mitglied: patch20278
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patch20278's Gewichtsverlauf
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