Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 278,73g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait, Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Weintrauben. Mittagessen: Asia Chinesische Mie Nudeln, SPAR Wokgemüse, Billa Erdnussöl, Knoblauch, Sojasoße. Abendessen: Natur Aktiv Bio Ananasstücke Getrocknet, Tzatziki, Folienkartoffel. Snacks/Sonstiges: Manner Dekorhippen & Waffelherzen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bodschi87's Gewichtsverlauf
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