carmen1123's Notizen, 25 Apr 21


Diätkalender ansehen, 25 April 2021:
1285 kcal Fett: 65,00g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 120,88g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Leitungswasser. Mittagessen: Banane, Möhren, Kohlrabi. Abendessen: Gouda, Gorgonzola, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Karotten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Vollmilch, Haferflocken. mehr...
2170 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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