Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 23,22g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Heidelbeermarmelade, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Schär Helles Brot. Mittagessen: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel . Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. mehr...
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konstantes Gewicht
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patch20278's Gewichtsverlauf
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