Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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86,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 125,63g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 163,97g.
Frühstück: Hansano Konditorsahne. Mittagessen: Dürüm Döner, Brennecke Schinkenkrakauer. Abendessen: Gut & Günstig Gourmet Kochschinken Handgelegt, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Le Rustique Kräftig-Würzig, Lidl Dinkelbrot . Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Black & White. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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