Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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51 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 67,84g | Eiw: 119,06g | Kohlh: 132,68g.
Frühstück: 청춘푸드 콩콩볼블랙미니, 스키피 땅콩버터 크리미, 호두, 푸룬, 그릭요거트, 사과. Mittagessen: 상추, 덴마크 짜지않은 치즈 고단백&철분, CJ 발사믹드레싱, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 토마토, 하림 [자연실록] 동물복지 닭가슴살 큐브 스테이크 갈릭. Abendessen: 계란후라이, 한양식품 숏다리, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 두텁떡, 백설기, 상추, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Sonstiges: 놀부명과 곤약쫀디기. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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STAROOO(팻스타)'s Gewichtsverlauf
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