Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 53,78g | Kohlh: 153,10g.
Mittagessen: Wurstsemmel, Hotdog. Abendessen: Kartoffeln, Ei, Grüner Blattsalat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AlphA1983's Gewichtsverlauf
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