•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Notizen, 11 Mrz 21

Guten Morgen ;0) Heute gibts mit Quark gefüllte Pfannkuchen, ein Ei, Tomate und Veggi Schinkenspicker

Diätkalender ansehen, 11 März 2021:
1587 kcal Fett: 87,12g | Eiw: 70,19g | Kohlh: 106,51g.   Frühstück: Strauchtomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Elsdorfer Quark, Pfannkuchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Garden Gourmet Vegetarische Gemüsebällchen, Rucola, Strauchtomaten. Abendessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Aldi Hugo. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Quarkriegel, Ener Bio Omega 3 Öl, Äpfel, Eridanous Sesamhäppchen. mehr...





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