|
обед 600 кк, за кадром 200 грамм сельди под шубой.
|
2107 kcal
|
Fett: 118,66g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 133,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Селедка под Шубой, О'кей Хлеб Ржаной с Чесноком, Щавелевый Суп. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Светлое Пиво, Гречка Отварная, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный", Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Вареное Яйцо, Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЖироБорец's Gewichtsverlauf
|