Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2014
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95,1 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 140,25g | Eiw: 125,55g | Kohlh: 220,61g.
Frühstück: K-Classic Maasdamer in Scheiben, Butter, Marmelade, Bauernbrot, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, Salami, Cappuccino. Mittagessen: Nordsee Seelachsfilet Vom Grill, Nordsee Bismarck-Baguette. Abendessen: Burger King Whopper, Weizenbrötchen, REWE Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Mini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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