дар_95's Notizen, 03 Mrz 21

А на какой стороне ТЫ?!😂🤪
🥬🥞

Diätkalender ansehen, 03 März 2021:
1798 kcal Fett: 101,19g | Eiw: 143,66g | Kohlh: 66,69g.   Frühstück: Геркулес Монастырский, Американо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каперсы, Помидоры, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Abendessen: Грецкие Орехи. mehr...

147 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 37
Kommentare 
на голубцовой,конечно) 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Тати2019
На стороне блинчиков с сырно-грибной начинкой 😀 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Staier
По середине конечно 😁 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Angeles17
голубцы 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Гагуша 50
вообще не ем голубцы... я за блины✋, но ооочень редко 
03 Mrz 21 vom Mitglied: voronkinaaleksandra39
Дамы 🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
03 Mrz 21 vom Mitglied: anjugb1
Одной рукой тут, другой там 🙌😅 Хотя сегодня между пряниками и холодцом, выбрала последнее 💪🏻😅 
03 Mrz 21 vom Mitglied: annatayson
Если в капусту завернуть творог! (😂ни разу не делала, просто хотела сделать комбо), я не ем мясо, поэтому не за голубцы, хотя капусту люблю) 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Arneeka
Приглашаю в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!! 
03 Mrz 21 vom Mitglied: ppeda31
На блинчиковой😍 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Котя_на_диете
Что мне😋 ,разорваться что ли???))) 
03 Mrz 21 vom Mitglied: galina1824
У меня в Инстаграмме рецепт Голубцов 🤍 Смотрите в стори 💖💖💖 LISHNVSK 
03 Mrz 21 vom Mitglied: дар_95
💖💖💖💖💖💖Милые девушки 👸 (🔞18+ и 60кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃💚💚💚 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 8 920 232 32 72 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘❤❤❤❤ 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Лина56677755
когда худеешь то рис нельзя который в голубцах а блины можно если они из цельнозерновой муки и с начинкой из куриного фарша или творога 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Ольгун 1
а в идеале и то и то блюдо не совсем для похудения хорошо, разве что для поддержания того что уже достигнуто  
03 Mrz 21 vom Mitglied: Ольгун 1
Что значит, когда худеешь «рис нельзя», если он вписывается в калораж, почему это ему нельзя?! И блинам можно и шоколаду -тоже! Догоните хотяб нимного до нормы белка и клетчатки и все ОКЭ😉 
03 Mrz 21 vom Mitglied: tina02081
конечно голубцы 
03 Mrz 21 vom Mitglied: mmayflower
О, какие аккуратненькие и те, и другие 
03 Mrz 21 vom Mitglied: RinaRinska
Определенно голубцы 😌 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Natalisha_
голубцы 
03 Mrz 21 vom Mitglied: Юлияяячяяяяяяяя

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


дар_95's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.