Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 98,76g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 190,03g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Дикси Виноград Кишмиш, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Ашан Чиабатта с Оливками, Магнолия Картофель Отварной, Ашан Огурец, Be Fresh Редис, Белая Дача Салат Тоскана, Ideal Масло Оливковое, Ашан Помидор. Abendessen: Редис, Молодой Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalisha_'s Gewichtsverlauf
|