|
|
1503 kcal
|
Fett: 66,47g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. Mittagessen: Bautz'ner Brutzel Sauce Sweet Chili, Knoblauchbaguette, Walnussöl, Zucchini, Champignons, Hello Fresh Pikant Mariniertes Schweinefilet. Abendessen: Schweppes Original Bitter Lemon, Wodka, Pink Lady Äpfel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Bienenstich, Leitungswasser. mehr...
|
|
 Kommentare
Ich war sportlich und bin ganz stolz auf mich.😊 Für meine Verhältnisse sogar richtig "schnell".💪 Jetzt nur noch regelmäßig...
20 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
Cool so ähnlich war meine Zeit heute auch... stolz💪
20 Feb 21 vom Mitglied: farina1902
|
Wenn ich denn mal gelaufen bin, war ich eher mit 9.26 min unterwegs. 🤔
20 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
Ja das ist meine Walkingzeit. Hab heute morgen Jogging Einlagen eingebaut... Versuche das jetzt beizubehalten...💪
20 Feb 21 vom Mitglied: farina1902
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|