Diätkalender ansehen, 03 Februar 2021:
1721 kcal Fett: 42,05g | Eiw: 154,41g | Kohlh: 175,83g.   Frühstück: Mövenpick Erdbeermarmelade, Golden Toast High Protein Toast, Kaffee, Vollmilch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Mittagessen: Linsen à la Provence. Abendessen: PBN Micellar Casein Chocolate Flavour, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Snacks/Sonstiges: Banane, Body IP Simons Perfect Eaa, Aldi Bio Speisequark 20%. mehr...

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Kommentare 
Jetzt musst du nur noch berichten wie es geschmeckt hat 😊 
03 Feb 21 vom Mitglied: Tigalillie
Hatte noch nie so ein leckeres Fertiggericht aus dem Glas/Dose. Freue mich auf die 2 anderen Sorten 🦁 
03 Feb 21 vom Mitglied: HanseFit
Was hast du noch was dazu gemacht? Vielleicht Reis oder Kartoffeln?  
03 Feb 21 vom Mitglied: Tigalillie
Es gab nur einen 🥄 und einen Teller dazu. Und 2:20 Minuten Micro 440 Watt...mit Drehung! 
04 Feb 21 vom Mitglied: HanseFit

     
 

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