Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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90,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 63,60g | Eiw: 52,63g | Kohlh: 140,72g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Maggi Buchstabensuppe, Nature Valley Crunchy Oats & Honey. Abendessen: Roberto Grissini Torinesi, Gemischter Salat mit Dressing, Hofer Halloumi. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Mandarine, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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bodschi87's Gewichtsverlauf
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