Tag 3 ist "kittie.-Tag". Kommt gechillt durch den Tag.
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1810 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 190,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Aldi Gourmet Salami, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Eiweissbrötchen. Mittagessen: Kühne Apfel Rotkohl, Knorr Jägersoße, Rinderroulade, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Kaufland Salzstangen. Snacks/Sonstiges: Milka Ganze Haselnüsse, Pflaumen, Schokokekse, Aldi Glückskekse. mehr...
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Kommentare
03 Feb 21 vom Mitglied: leezah79
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Fast vergessen, aber lieber spät als nie ☺️
03 Feb 21 vom Mitglied: Yvonne1380
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Check, vor dem Schlaf die idealen Übungen 😇
03 Feb 21 vom Mitglied: Samson1967
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Hach, da hab ich "meinen" Tag verpasst. .. nun ist der Futon schon ausgerollt & ich in der Horizontale. Ich mach´s morgen direkt nach dem Aufstehen. ;)
03 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
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Gestern musste der Sport ausfallen wegen Impfung, heute schau ich mal was so geht.🙋♀️
04 Feb 21 vom Mitglied: goja
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04 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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Eine Wohltat! Nur der reclining hero ist, mal wieder/immernoch, nicht ganz so wie er sollte.. :D
04 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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