Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 24,02g | Kohlh: 87,81g.
Frühstück: Arizona Blueberry White Tea, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Eigelb, Salzburg Milch Bio Fruchtjogurt Marille Aprikose, OWL Food Bio Kirschtomatensuppe mit Gerösteten Paprika & Oregano, Grüner Tee. Abendessen: Brunch Paprika Pfefferoni, Bresso Feiner Knoblauch, Maretti Bruschette Bites Garlic, SPAR Premium Pane Guttiau, Babykarotten, Cocktailtomaten, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Coke 65's Gewichtsverlauf
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