17carrots's Notizen, 09 Jan 21

300 gr Brokkoli, 300 gr Kartoffeln, 125 gr Forelle und Meerettich-Creme für 550 kcal.
15.000 Schritte 🚀

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2021:
1802 kcal Fett: 42,77g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 231,99g.   Frühstück: Kaki, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: REWE Feine Welt Bresaola, Weißenhorner Meerrettich Frischecreme, REWE Bio Forellenfilets, Brokkoli, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Whisky. mehr...
2576 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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