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2234 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 167,16g | Kohlh: 216,70g.
Frühstück: More Nutrition Total Protein. Mittagessen: Penny Markt Granola Knuspermüsli 30% Weniger Zucker, Banane, Apfel, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Alnatura Chia Samen, Alnatura Flohsamen Schalen, Alpro Joghurt Kokos. Abendessen: Billa Vitalmischung, Schärdinger Raclette in Scheiben, Clever Pfannengemüse, Got7 Classic Sauce Spicy Garlic, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Hofstädter Truthahn Geschnetzeltes, Zucchini, Champignons. Snacks/Sonstiges: SPAR Apfelsaft Naturtrüb, Thunfisch Maki, Lachs Maki, California Rollen. mehr...
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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