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Der Donnerstag sieht ja recht easy aus. Habt einen schönen Tag.
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1212 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke. Mittagessen: Lidl Hühnerfrikassee, Kartoffelbrei. Abendessen: Gewöhnlicher Cheeseburger. mehr...
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 Kommentare
Oder einfach ne Dönerpizza essen und abends n Gespräch. Hilft auch. 🤣🤣🎅🎅
10 Dez 20 vom Mitglied: haseeins
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Ist auf jeden Fall weniger schweisstreibend 🤣
10 Dez 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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Du hast Recht. Wirklich easy, aber da kommt bestimmt noch das dicke Ende. 😉💪👍
10 Dez 20 vom Mitglied: Biba64
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Auf jeden Fall. Das ist bestimmt nur der "Gnadenhappen", dass wir nach Tagen wie Montag und gestern nicht alles hin schmeissen. 🤣😉🤣
10 Dez 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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Check😊 Das war in der Tat "entspannt" im Vergleich zu den Tagen davor😂😊
10 Dez 20 vom Mitglied: Ana31985
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Check! Ich bin gespannt, wie sich meine Arme morgen anfühlen. :D
10 Dez 20 vom Mitglied: kittie.
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Check. Ich bin auch auf morgen gespannt. Aktuell merke ich nur meine Schultern.🤣
10 Dez 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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10 Dez 20 vom Mitglied: Samson1967
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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