17carrots's Notizen, 20 Nov 20

Schweinehund überwunden. Bin zwar echt langsam, aber immerhin schneller als auf der Couch 😋.

Diätkalender ansehen, 20 November 2020:
1780 kcal Fett: 68,28g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 238,23g.   Frühstück: Mischkornbrot, Salami, Gutes Land Obazter, Gut Ponholz Paprikalyoner, Gekochtes Ei, Butter, Orangensaft, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Süßkartoffel. Abendessen: Gekochtes Ei, Heinz Wille Original Frankfurter Rindswurst, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Apfelkuchen (Eine Kruste). mehr...

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Kommentare 
Du warst besser als jeder, der überhaupt nichts gemacht hat! 😀 🍀  
20 Nov 20 vom Mitglied: Everlost
Ja super gemacht 👍👍👍 das finde ich auch und stimme Everlost 🌺 voll und ganz zu 😊😊 
20 Nov 20 vom Mitglied: line2604
genau 👍🏻... richtige Einstellung (zudem eh nur Schrott im tv oder nichts was nicht auch Warten könnte 😉)  
20 Nov 20 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon

     
 

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