|
Доброе утро! 🌞 Манник без сахара, американо, груши, голубика 🤍
|
3245 kcal
|
Fett: 126,71g | Eiw: 146,20g | Kohlh: 396,91g.
Frühstück: Ежевика, Американо, Яблоко, Банан, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сельдерей, Пекинская Капуста, Дайкон, Морковь. Abendessen: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Storck Toffifee , Мёд, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Кокос, Киви, Био Баланс Кефирный 1%, Алтайская Буренка Творог 2%. mehr...
|
|
 Kommentare
21 Okt 20 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
21 Okt 20 vom Mitglied: DianaDanshina
|
21 Okt 20 vom Mitglied: OlgaFructinca
|
Напишите рецепт манника, пожалуйста ❤️
21 Okt 20 vom Mitglied: 4chanechka
|
21 Okt 20 vom Mitglied: irinahudej
|
21 Okt 20 vom Mitglied: Ketti181
|
Манная крупа 200гр
Кефир 500 гр
Смешать и дать постоять ( набухнуть ) час.
Далее:
Фит. парад по вкусу
Ванилин
Разрыхлитель 10-13 гр
Соль на кончике ножа
3 яйца
Мука ст. Ложка
Смешать и в разогретую духовку 200 градусов на 40-50 минут
21 Okt 20 vom Mitglied: дар_95
|
21 Okt 20 vom Mitglied: barabashka62
|
а какая калорийность у манника?
22 Okt 20 vom Mitglied: Mandarinkapu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|