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Paprika Salat mit Schafskäse light (368 kcal) * 143 g / 1 gelbe Paprika (39 kcal) * 104 g / 1 orange Paprika (27 kcal) * 65 g / 1 rote Paprika (17 kcal) * 136 g Salakis Feta light (219 kcal) + 16 g Balsamico Bianco (16 kcal) + 6 g Olivenöl (50 kcal) + Salz, Pfeffer und etwas Knoblauch
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909 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 96,92g.
Frühstück: Harzer Käse, Extra, Haferdrink, Kaffee. Mittagessen: Körniger Frischkäse 0,8% mit Obst & Nüssen. Abendessen: Cranberries (Frisch), Dennree Bio - Leinsaat Geschrotet, Mandarine, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsch-Maracuja , Rote Paprika, Maille Dijon Originale Senf, Radieschen, Kohlrabi, Möhren. mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
18 Okt 20 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
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19 Okt 20 vom Mitglied: Hoogan2
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Lecker, den mach ich mir Morgen zum Mittagessen 🤤
19 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
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Tolle Idee mach ich mir auch..👌☺️🤤 hab alles zu Hause dafür
19 Okt 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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