Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
|
89,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 37,64g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 199,76g.
Frühstück: Haselnüsse, Wassermelone. Mittagessen: Campo Verde Kichererbsen , Strauchtomaten, Leinöl, Zucchini. Abendessen: Aldi Cashewkerne, Demeter Penne Dinkel, Gartenkrone Blattspinat TK. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himbeere62's Gewichtsverlauf
|